私たちは朝食、昼食、夕食という食事のリズムをなかば常識のように捉えていますが、１日に３食は必要なのでしょうか？厚生労働省のホームページでは、 『食べ過ぎや欠食などの乱れた食生活は、内臓脂肪をためる原因になります。これを防 ...
１日に３食は本当に必要なのか？
Monthly Archives: 8月 2015
近年認知度が上がってきた、逆流性食道炎とは？
逆流性食道炎という病気があります。 一時期テレビコマーシャルや病院のポスターなどで啓蒙活動が行われていたので、この病気の名前を知っている人も多いかもしれません。 逆流性食道炎は怖い病気ではありませんが、日常的に症状が続く ...